クーラーが効いた部屋に長時間座っていた後や、残業が続き疲れがたまった時に背中の中心付近が痛くなることが多くあり先生に相談しました。
背骨の矯正を中心に2回の治療をして頂くと、背中だけでなく、腰と肩もずいぶんと楽になりました。また治療が終わった直後は視界が広がったようにすっとしました。 肩を回したり、身体を柔らかくする事など、普段から自分でできる正しい運動の仕方も教えていただき、少しずつ実践しています。
これからは姿勢にも気をつけて、できるだけ歩くこと等もしていきたいと思っています。有難うございました。